Myths Vs Facts भारत में सेक्स और गर्भनिरोधक को लेकर हमारी समझ मुख्य रूप से टीवी, फिल्मों, दोस्तों की बातों और परिवार के साथ होने वाली अजीबोगरीब चर्चाओं पर आधारित होती है। इस प्रक्रिया में, हम अनजाने में कई मिथकों को भी अपने साथ जोड़ लेते हैं, खासकर गर्भनिरोधक जैसे कि आईयूडी (Intrauterine Device) और कंडोम को लेकर। जब हम यौन रूप से सक्रिय होते हैं, तो यह महत्वपूर्ण हो जाता है कि हम गर्भनिरोधक के बारे में जागरूक हों और सही जानकारी प्राप्त करें। खासकर पहली बार या किसी नए साथी के साथ यौन संबंध स्थापित करते समय गर्भनिरोधक के बारे में सही तरीके से बात करना न केवल जरूरी है बल्कि सुरक्षित भी है।
मिथक और यथार्थ: गर्भनिरोधक के बारे में सही जानकारी की आवश्यकता
Fact 1: गर्भनिरोधक गोली के बाद सबसे ज्यादा पुरुष कंडोम का इस्तेमाल होता है
गर्भनिरोधक तरीकों में पुरुष कंडोम का इस्तेमाल गर्भनिरोधक गोलियों के बाद सबसे ज्यादा किया जाता है। कंडोम की उपलब्धता बहुत आसान है। इन्हें लगभग हर फार्मेसी में खरीदा जा सकता है और कुछ जगहों पर मुफ्त में भी उपलब्ध होते हैं, जैसे कि परिवार नियोजन क्लीनिक या LGBTQ-अनुकूल स्थानों पर। हालांकि, कई लोग कंडोम का इस्तेमाल करने में संकोच करते हैं। असल में, यदि आप अनचाहे गर्भ को रोकना चाहते हैं या यौन संचारित संक्रमणों (STIs) से बचाव करना चाहते हैं, तो कंडोम का इस्तेमाल एक प्रभावी विकल्प हो सकता है।
Fact 2: कंडोम का सही इस्तेमाल जरूरी है
Myths Vs Facts अगर कंडोम का सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए, तो यह न केवल गर्भनिरोधक के रूप में काम करता है, बल्कि आपको एसटीआई से भी बचाता है। ‘नेशनल हेल्थ सर्विस’ (NHS) यूके के अनुसार, सही तरीके से उपयोग किए गए पुरुष कंडोम 98% तक प्रभावी हो सकते हैं। इसका मतलब यह है कि कंडोम का हर बार सही उपयोग करने वाले 100 में से केवल 2 लोग एक साल के भीतर गर्भवती होते हैं।
Fact 3: कंडोम का उपयोग वास्तविक जीवन में कितना प्रभावी है
हालांकि आदर्श परिस्थितियों में कंडोम 98% प्रभावी होते हैं, लेकिन वास्तविक जीवन में उनका प्रभाव कुछ कम हो सकता है। कंडोम का सही तरीके से इस्तेमाल न होने की स्थिति में उनकी प्रभावशीलता लगभग 87% तक गिर जाती है। इसका मतलब यह है कि 100 में से लगभग 13 लोग जो केवल कंडोम का उपयोग करते हैं, हर साल गर्भवती हो सकते हैं। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि कंडोम के साथ अन्य गर्भनिरोधक विकल्पों पर भी विचार किया जाए।
गर्भनिरोधक के अन्य विकल्प
यदि आप गर्भावस्था को पूरी तरह से रोकना चाहते हैं, तो आप कंडोम के साथ अन्य गर्भनिरोधक विकल्पों का उपयोग कर सकते हैं। इनमें गर्भनिरोधक गोलियां, आईयूडी, इम्प्लांट, शॉट्स, पैच या योनि रिंग शामिल हैं। ये सभी विकल्प आपकी व्यक्तिगत आवश्यकता और स्वास्थ्य स्थिति के आधार पर चुने जा सकते हैं।
यह भी ध्यान में रखना जरूरी है कि कोई भी गर्भनिरोधक 100% प्रभावी नहीं होता है, और सभी के साथ कुछ न कुछ जोखिम जुड़ा होता है। इसलिए, सही जानकारी और जागरूकता के साथ निर्णय लेना सबसे महत्वपूर्ण है।
मिथक: आईयूडी और कंडोम सुरक्षित नहीं होते
बहुत से लोग मानते हैं कि आईयूडी और कंडोम सुरक्षित नहीं होते हैं या इनके इस्तेमाल से कुछ हानिकारक प्रभाव हो सकते हैं। सच्चाई यह है कि आईयूडी और कंडोम दोनों ही अत्यधिक सुरक्षित और प्रभावी गर्भनिरोधक उपाय हैं, जब इनका सही तरीके से उपयोग किया जाए।
निष्कर्ष
गर्भनिरोधक के बारे में सही जानकारी प्राप्त करना और मिथकों से बचना जरूरी है। कंडोम के साथ-साथ अन्य गर्भनिरोधक उपायों का उपयोग करके आप न केवल अनचाहे गर्भ से बच सकते हैं, बल्कि अपने यौन और प्रजनन स्वास्थ्य को भी बेहतर तरीके से संभाल सकते हैं। सही जानकारी और जागरूकता के साथ, आप अपने जीवन में बेहतर और सुरक्षित निर्णय ले सकते हैं।
Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई जानकारी केवल सामान्य संदर्भ के लिए है। किसी भी गर्भनिरोधक उपाय को अपनाने से पहले विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें।
